「健康経営」の具体的施策
社員達の健康の維持や促進を目的にして企業が行っている施策は様々な物事がありますが、今日において注目度が高まっている上に実際に導入に踏み切る企業が増えているのが、食事に関する健康経営の施策です。健康経営というのは、企業が働いている従業員達の健康に目を向けてサポートを行う事によって、社員達の健康を守れるのと同時に会社の経営面にも良い作用をもたらす事ができるといった考えです。
働いている社員達は一見するとしっかりと昼食を摂っているように見えるものの、食事内容をよく見てみると栄養バランスが偏ってしまっている事は珍しくないですし、日々お弁当を準備して出社している方においても連日のお弁当作りが仕事面以外で負担を生じさせるきっかけになる事があります。
そのため、企業が健康経営の施策を行う上で念頭に置いておくべきなのは、昼食を摂らないで仕事をし続けたり昼食を摂る時間すら確保する事ができないほど忙しいスケジュールで社員達が働かないようにする事はもちろん、食事内容についてもバランスが良い献立が頂きやすくする事です。
栄養のバランスが良い食事をすべく大切なのはサラダなどが該当する副菜の摂取量を増やすという事なので、昼食にサラダが選べるように環境を整えてあげるようにしつつ、おやつの時間や空腹感を感じ始める夜の遅い時間まで働いている方に対してはナッツや果物が提供できるように環境整備を行うと、健康経営の施策の1つにさせられます。
企業が正しい健康経営の施策を行う事ができれば、社員達は体脂肪率の低下や体質改善といった健康的な嬉しい変化が感じられるようになるのと共に、疲労感やストレスが解消されるようにもなります。
疲労感やストレスはビジネスシーンにおいて見逃せない事であり、慢性的に疲労感やストレスを感じ続けたまま仕事をしている社員が増えるほどより良いアイディアが生み出されなくなってしまったり効率性が失われてしまいますし、社員同士の関係性にも影響が生じるきっかけに繋がります。きっちりとバランスが保たれた献立を口にしていれば、各栄養が身体に吸収された後にエネルギーとなって働く事ができるようになるので、疲労の回復が感じられるようになり思考についても瞬時に的確な判断ができるようになります。
「共食」は企業が率先して取り組むこと
こうした食に纏わる施策は個々の意識や考えと密接な関係性を有しているので、より多くの方々に強く意識して実践してもらうには企業が率先して参加しやすい取り組みなどを行って提供していく事が大切です。
そのように強く意識して実践してもらうためには興味関心を抱いて頂くという事が欠かせないので、ビジネスシーンで活躍する人々のパフォーマンスが高められる献立や、食生活を見直して体質を改善させるというように積極的に知りたいと感じられる内容を用いたセミナーを催すと良いです。
セミナーを催せば意識の変化に繋げられますし、開催後にアンケートへの回答に協力してもらえば、アンケートの回答に応じた内容で健康経営の施策が行えるようになるので、ますます積極的に取り組んで頂けるようになります。
また、働いている方々とみんなで一緒に共食を楽しむ事も健康経営において良い作用をもたらしてくれるのですが、みんなで一緒に共食というのは昼食を摂る時間帯に個々がデスクに座ったまま頂くのではなく、デスクなどの仕事場から離れて食事のみに集中しながら会話にも花を咲かせるといったものです。
みんなで一緒に共食を行う大切さに関しては、ビジネスシーンに関わらず各家庭などでも家庭環境の変化などがきっかけとなって見直すべき点として挙げられていますが、ビジネスシーンと家庭のどちらにも共通しているのは他の人を一緒に食事をするのではなく、個々が単独で済ませてしまうと心理面や人間関係にも影響が及ぶ事です。
みんなで一緒に共食をすれば、一度デスクから離れられるので気持ちがリフレッシュして新鮮な気持ちで午後からの仕事に戻れるようになりますし、顔を合わせるからこそ業務時間中には生まれないコミュニケーションを生み出す事もできます。みんなで一緒に共食を尚一層規模を大きくしたり、社員同士の仲を深めたいのならシャッフルランチを用いる事が最適であり、シャッフルランチというのは部署や担当している業務が異なるなどの理由によって同じ企業内にて働きつつも、普段はコミュニケーションを取る機会が無い社員同士にコミュニケーションを取ってもらう事です。食堂など大勢の方々が同時に過ごす事ができる場所を会場にし、予め決めたグループごとに纏まって料理を頂きながらコミュニケーションを取ってもらう事によって普段は関わりが無い従業員同士でコミュニケーションが生まれ、画期的なアイディアが社内で誕生するきっかけにもなります。さらに、ランチタイムにシャッフルランチを行いながらみんなで一緒に共食を行えば、子育てもしくは介護などによって仕事終わりに開催される催しに参加する事ができない社員であっても、平等にコミュニケーションや親交が深められます。
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